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En estos días de principio de año todos tenemos propósitos nuevos y seguramente el de mejorar nuestra línea, pues los días copiosos de las fiestas de navidad y posteriores nos dejaron algún kilito de más, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 alimentos para adelgazar.

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Top 10 alimentos para adelgazar

  1. Manzanas : vitaminas, líquido,fibra
  2. Pomelo : mantiene el azúcar en su sitio
  3. Peras : saciedad
  4. Limón : vitaminas y desintoxicante
  5. Huevos : proteinas
  6. Yogurt: regula nuestro cuerpo
  7. Avena : saciante
  8. Coliflor : ayuda a eliminar grasas
  9. Apio : saciedad y aporta vitaminas
  10. Nopal : quemagrasas, aporta fibra

Enlace | Top 10 alimentos para adelgazar

Etiquetas: bajar de peso: proposito obligatorio para bajar de peso liomont



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