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En verano los zumos son una bebida excelente y refrescante que nos llena de vitalidad, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 zumos sanísimos.

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Top 10 zumos sanísimos

1. Cóctel energético: 100 gramos de zanahorias licuadas y después batirlas con 1 plátano y un aguacate.

2. Quema grasas: 1 pomelo pelado y 200 gr de piña.

3. Contra la anemia: 1 manzana, 100 gramos de moras y 1 patata pelada cruda.

4. Regulador intestinal: 200 gr de piña y 1 manzana.

5. Relajante: batir 1 plátano y 2 kiwis.

6. Bálsamo hepático: 150 gr uvas y 150 gr de fresas.

7. Rico en calcio: 100 gr de lechuga, 7 u 8 hojas grandes de col verde,  50 gr de escarola, 1 manzana.

8. Para abrir apetito: 100 gr de melón maduro, 1 naranja, 2 mandarinas y 50 gr de lima.

9. Contra la acidez estomacal y la úlcera: 100 gr de zanahoria, 200 gr de patatas crudas peladas, 7 u 8 hojas grandes de col.

10. Bronceador:  150 gr zanahorias, 1 tomate, 100 gr de pimiento rojo.

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