Estar en forma es fundamental después del atracón de estos días, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 alimentos a evitar para estar en forma.
Top 10 alimentos a evitar para estar en forma
- Alcohol
- Embutidos
- Dulces azucarados
- Bebidas deportivas
- Aperitivos
- Bollería industrial
- Cafeína
- platos preparados
- Salsas envasadas
- Salchichas procesadas
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